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Seminare



Coaching und Hypnose zur Gewichtsreduktion


Das nächste Gruppenseminar zur Gewichtsreduktion findet statt am:


23.09./24.09.17 und am 30.09./01.10.17 in Darmstadt Innenstadt.

12.08./13.08.17 und am 19.08./20.08.17 in Frankfurt Innenstadt.

Fragen Sie nach Gruppenseminaren in Wiesbaden oder Mainz.

Das Seminar beginnt jeweils um 9:30 Uhr und endet um 18:30 Uhr.

Ein persönliches Einzelcoaching a 90 Minuten ist für Sie inklusive (Termin nach Vereinbarung).

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Ein persönliches Einzelcoaching über 90 Minuten ist für Sie inklusive!

Was erwartet Sie?

An zwei Wochenenden arbeiten wir mit Methoden aus dem Coaching, NLP sowie mit hypnotischen Verfahren, die Sie bei der Erreichung Ihres Zieles unterstützen werden. Sie arbeiten in Gruppen- und Einzelübungen. Sie erfahren Wissenswertes über die Hypnose sowie dem Coaching und wie Sie davon profitieren können. Sie erarbeiten u.a. Ihren persönlichen Zielplan und erhalten motivierende Methoden an die Hand, die Ihnen zu einem besseren "Durchhalten" verhelfen.

Eine vertrauensvolle und sichere Umgebung sowie ein wertschätzender Umgang in der Gruppe ist mir sehr wichtig. Die Gruppe dient als gegenseitiger Motivator. Auch nach dem Seminar ist ein regelmäßiger Austausch möglich, das Interesse an einem fortlaufenden Gruppentreffen kläre ich mit den Teilnehmer/innen im letzten Seminarabschnitt. In jedem Seminarteil arbeiten wir mit Hypnose; die Hypnose wird Ihnen Ihren Weg zu Ihrem Zielgewicht erleichtern. 


Es geht nicht um Diäten! Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig für die Erreichung Ihres Zieles - jedoch sehe ich die Teilnehmer/innen der Gruppe hierzu als Spezialisten; mein Fachgebiet liegt darin, Ihnen hilfreiche Methoden aus dem Coaching und der Hypnose zur Erreichung Ihres Zieles zu vermitteln.

Neben der Verwirklichung Ihres Wunschgewichtes ist es mein Anliegen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Sie dabei zu unterstützen, dass Sie Ihre Qualitäten erkennen. Ziel ist es, Ihnen zu einem gesteigerten inneren Gleichgewicht zu verhelfen.

Ihre Bereitschaft, an sich und Ihren Gewohnheiten zu arbeiten und auch Hürden zu überwinden, ist hier wichtig. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg und reiche Ihnen meine Hand; den Weg gehen, das müssen Sie.

Sie erhalten zusätzlich zu den Gruppenseminaren ein Einzelcoaching à 90 Minuten! Den Termin für das Einzelcoaching können wir ganz nach Ihren Wünschen vereinbaren.

  • In diesem Einzelcoaching gehe ich ganz gezielt auf Ihre Problemstellung ein. Themen, die aus zeitlichen Gründen nicht in dem Gruppenseminar bearbeitet werden können oder Informationen, die Sie in der Gruppe nicht äußern möchten, haben im Rahmen dieses Einzelcoachings Platz. Sie alleine bestimmen den Gesprächsinhalt. In einer vertrauensvollen und privaten Umgebung widmen wir uns ganz gezielt Ihren individuellen Zielen und Wünschen. Aber auch Barrieren, die Sie bisher nicht meistern konnten, sollten wir besprechen und Ihre individuelle Lösung erarbeiten.


Themen, die in den Gruppenseminaren zu Tage kommen, können im Einzelcoaching nachbearbeitet und noch tiefer verinnerlicht werden.


W
ie wirkt die Hypnose beim Abnehmen?


Die Hypnose kann Sie bei Ihrem Wunsch abzunehmen unterstützen, sofern ihr Übergewicht nicht krankheits- oder medikamentenbedingt ist. Das ist möglich, weil das Unterbewusstsein maßgeblich zu unserem Körpergewicht beiträgt. Durch die Hypnose soll das Unterbewusstsein beeinflusst und neue förderliche Verhaltensmuster sollen im Unterbewusstein platziert werden. Abnehmen beginnt im Kopf und hier setzt die Hypnose an. Während der Behandlung werden die Teilnehmer in einen schlafähnlichen Trancezustand versetzt, der sich wie eine tiefe Entspannung anfühlt. Dieser Zustand dient dazu, einen guten Zugang zum Unterbewusstsein in der Hypnose zu ermöglichen. Ihre geistige Präsenz ist dabei wichtig, Sie sind also bei Bewusstsein und an dem Prozess beteiligt. Anhand gezielter Suggestionen wird die Einstellung zum Essen verändert sowie das Essverhalten und Körpergefühl verbessert. Sie sollen Appetit auf Lebensmittel erhalten, die Ihnen gut tun, sodass Sie ganz natürlich Abnehmen können. Hypnose ist so erfolgreich, weil Sie eben direkt im Unterbewusstsein, also am Platz der Entstehung ansetzt. Sie brauchen keine Angst zu haben, dass etwas gegen Ihren Willen den Weg in Ihr Unbewusstes findet. Ihr Unterbewusstsein weiß genau, was gut für Sie ist. Gegenteilige Eingebungen würde ihr Unterbewusstsein gar nicht erst annehmen, sondern gekonnte ausklammern. Diese Form der Hypnose hat nichts mit einer Showhypnose gemeinsam. Sie sind während der Hypnose auch geistig beteiligt und sind weder bewusstlos noch schlafen Sie!

Wichtig ist, wie bei jeder Hypnose, dass Sie wirklich abnehmen möchten und nicht auf Wunsch Dritter diesen Entschluss gefasst haben.

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Möchten Sie nicht bis zum Gruppenseminar warten? Dann entscheiden Sie sich für ein persönliches Coaching zum erfolgreichen Abnehmen!


Welchen Nutzen haben Sie von einem persönlichen Coaching?

In einem persönlichen Coaching widmen wir uns sehr ausführlich Ihrem individuellen Anliegen. Das persönliche Coaching beinhaltet eine gezielt auf Sie zugeschnittene Kombination aus Hypnose, Coaching und NLP Methoden. Das heißt für SIE: Sie erhalten davon mehr, wovon Sie am Meisten profitieren. Erarbeitet werden maßgeschneiderte Lösungen. Dies ist in einer Gruppe natürlich nicht in diesem tiefgreifenden Umfang möglich. In einer intensiven Individualarbeit werden die Weichen für Ihr "leichteres" Leben gestellt.

Die individuellen Gründe Ihres Übergewichts und eventuelle Blockaden werden beleuchtet und aufgearbeitet. Eine intensive Arbeit an Ihrem Ziel und die Erarbeitung einer erfolgsversprechenden Strategie wird Ihnen das Durchhalten erleichtern und Sie davor bewahren, in "schwachen" Momenten in Ihr altes Muster zurück zu fallen. Ihr Essverhalten wird verändert und Ihr Körpergefühl verbessert. Im Coaching  besprechen wir Ihre emotionalen Probleme und die dick machenden Verhaltensmuster und suchen gemeinsam nach Wegen aus der Gewichtsfalle. Ein Zielplan unterstützt Sie beim schlank werden auf Ihrem Weg zu Ihrem Wunschgewicht. Im Coaching arbeite ich zusätzlich mit Methoden aus der kognitiven Therapie und der Verhaltenstherapie. Eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster bezüglich Essverhalten werden kritisch betrachtet und optimiert. Der Selbstwert ist häufig angegriffen. Durch Beeinflussung des Unterbewusstseins in der Hypnose versuche ich, das bisherige Essverhalten umzuprogrammieren sowie Ihr Selbstwertgefühl und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Tun Sie jetzt den ersten Schritt in ein leichteres Leben und vereinbaren Sie den nächstmöglichen Termin!


==> Coaching (z. B. Karrierecoaching, Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Konflikte, Mobbing, Supervision)

==> Hypnose (z. B. Selbstzweifel, Burnout, Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung, Ängste, Phobien)

==> Psychotherapie (z. B. Burnout, Depression, Angst- und Zwangsstörungen, Lebenskrisen, Trauerbewältigung)
==> Ehe- und Paarberatung (Beziehungsprobleme bewältigen/Kommunikation in der Partnerschaft)


Haben Sie Fragen? Gerne berate ich Sie zu Ihrem persönlichen Anliegen!


Rufen Sie mich an oder schreiben mir eine E-Mail.

Sie können auch das
Kontaktformular nutzen, um sich zu dem Seminar "Gewichtsreduktion"  anzumelden oder um ein persönliches Beratungsgespräch zu vereinbaren.


Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.




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Menschen besitzen bereits alle Ressourcen, die sie für eine Veränderung benötigen!
Es gibt kein Versagen, es gibt nur Feedback!
Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, tue etwas anderes!
Alles, was ein Mensch kann, ist erlernbar. Alles ist erreichbar, wenn die Aufgabe in hinreichend kleine Schritte unterteilt wird.

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